kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Illia & Co. Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 144 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 18 cm |
| ISBN: | 978-963-976-906-9 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal, illusztrációkkal. |
| Bevezető gondolatok | 6 |
| Mi az energia? | 8 |
| Energiánk fogyasztói | 18 |
| Az első lépések | 24 |
| Energizáló technikák | 27 |
| Azonnali hatású energizáló technikák | |
| Friss ébredés | 38 |
| Délelőtti stresszoldás | 54 |
| Energiagyűjtés ebédidőben | 70 |
| Délutáni pihenő | 86 |
| Esti frissítők | 70 |
| Éjszakai megtisztulás | 126 |
| Betűrendes tárgymutató | 142 |
| Köszönetnyilvánítás | 144 |