Testápolás vizhasználat által/A tápanyagok és a táplálkozás tana/A test hibás alakjainak keletkezése és elkerülése

A kerek hát, a gerinczoszlop elferdülésének, a magas csipő és magas vállnak, az X és O lábnak, a ludtalpnak stb. keletkezése és elkerülése/Orvosoknak, orvosnövendékeknek és laikusoknak

Szerző

Prof. Dr. Rieder Hermann

Dr. Rubner Miksa

Dr. F. Lange

Dr. J. Trumpp

Budapest

'Prof. Dr. Rieder Hermann: Testápolás vizhasználat által/A tápanyagok és a táplálkozás tana/A test hibás alakjainak keletkezése és elkerülése ' összes példány

Kiadó:	Légrády Testvérek
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Könyvkötői vászonkötés
Oldalszám:	493 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	17 cm x 12 cm
ISBN:
Megjegyzés:	3 mű egybekötve. Nyomtatta Légrády Testvérek könyvnyomdája. Az első művet írta: Prof. Dr. Rieder Hermann a müncheni egyetemen a belgyógyászat rk. tanára, 28 fekete-fehér ábrával illusztrált. A második művet írta: Dr. Rubner Miksa titkos orvosi tan., egyet. professzor, a berlini Közegészségtani Intézet igazgatója. A harmadik művet írta: Dr. F. Lange a testegyenészeti sebészet r. k. tanára és Dr. J. Trumpp a gyermekgyógyászat magántanára a müncheni egyetemen, 126 fekete-fehér ábrával illusztrált.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Bevezetés.

A víz egészségünknek - e legdrágább kincsünknek - fentartásában és erősítésében kétségtelenül legfontosabb segédeszközünk.
Azáltal, hogy legtöbbször igen könnyen és jó állapotban... Tovább

Tartalom

I. mű - Testápolás vízhasználat által
Bevezetés	9
Történelmi rész	13
A víz fizikális tulajdonságai s alkata köz- és magáncélokra	31
Általános rész
Az emberi bőr alkata és működése	38
A víz különböző alkalmazásának az emberi testre gyakorolt hő- és mechanikus hatása	45
A víz külső alkalmazásának hatása az egyes testszervekre és azok működésére	49
A szívre, vérre és véredényekre	49
A lélegzésre	52
A hőháztartásra, anyagcserére és testhőmérsékletre	53
A különböző kiválasztási termékekre	58
Az izmokra és idegrendszerre	61
Általános szabályok a víz külső használatára	64
A bőr visszahatása, vagy újból való felmelegedése hideg víz alkalmazása után	72
A víz közvetett és közvetlen alakalmazása
Közvetett vizalkalmazás	79
A hideg lemosás	79
A teljes lemosás	80
Angol szivacsfürdő	81
Részleges lemosás	82
Részleges lemosás Kussmaul szerint	83
Váltakozó meleg lemosások	84
Fejmosások	88
A hideg ledörzsölés	90
A teljes ledörzsölés	91
A részleges ledörzsölés	93
A lepaskolás	94
Borogatások, bepakolások és nedves begönygyölések	97
Borogatás a fejre	101
Borogatás a nyakra	101
Borogatás a mellre	104
Borogatás a törzsre	106
Borogatás a hasra	109
Borogatás az alszárra	110
A nedves teljes begöngyölés	110
A víz közvetlen alkalmazása	114
A fürdők	114
A teljes fürdő
A fürdő otthon	117
Langyos fürdő	125
Váltakozó meleg fürdők	130
Forró fürdők	130
Hideg fürdők	133
Medencefürdők	138
A fürdés a szabadban	141
A félfürdők
Általában	147
A mesterséges hullámfürdő	149
A részleges fürdők
Ülőfürdők	150
Kéz- és lábfürdők	153
Leöntések és zuhanyok	156
Általában	157
A térd, hát- és törzs leöntése	158
Zuhanyok és szobazuhany-készülékek	161
Zuhanyfürdők (nép- és iskolai zuhanyfürdők)	170
Izzasztó, ill. gőzfürdők	183
Általában	183
Gőzfürdők (orosz fürdők)	186
Helyi hatásu izzasztó, ill. gőzfürdők	204
Az egészségi czélokból történő vízalkalmazások összefoglalása	205
A víz alkalmazása gyermekeknél	206
A víz belső alkalmazása	211
A vízivás	212
Szájöblögetés és gargarizálás	215
II. mű - A tápanyagok és a táplálkozás tana
A táplálkozás célja. Az étvágy	7
A táplálkozás célja	8
A nép táplálásának forrásai	10
Mit értünk "étvágy" alatt?	13
Az étvágy befolyása	13
A "normális" és"rendes" étvágy	15
A táplálkozás tudományos tana
Élvezetszerek	19
A tápanyagok felosztása	20
Fehérjék, zsírok és szénhidratok	20
A táplálásfelvétel célja	24
A táplálás elégése a szervezetben	27
Az erők átalakulása a testben	29
Hőfejlődés a testben	30
Szervetlen tápanyagok	31
Vízfelvétel	34
A test növése és ujdonképződése	34
"Erőforgalom és a test mozgása	36
Tápanyagszükséglet	38
A tápanyagok keverése	40
A tápanyagok beosztása
A tápanyagok beosztása	44
Az ételek elkészítése	45
A táplálék elromlása és konzerválása
A tápanyagok elromlása	55
Éléskamra	56
Jégszekrény	57
Pince	58
Konzervek	59
Állati tápanyagok
Tej és termékei	62
Tojások	68
Hus és husfélék	69
Növényi tápanyagok
Gabonaneműek	76
Leguminosák	81
Burgonya	82
Főzelék és gyümölcs	82
Egyéb növényi tápanyagul szolgáló termékek	84
A különböző ételek téprtékének összehasonlítása	86
Fűszerek	89
Bors, mustár, só, stb.	89
Italok
Ivóvíz és ásványvíz	90
Limonádé	91
Sör	93
Bor	94
Üdítőszerek
Kávé - tea - kakaó	98
Pálinkafajok	102
Alkohol és ártalmai	104
Egészségtelen és hamisított táp- és élvezeti szerek
Vásári felügyelet és közvágóhidak	106
Tej	108
Sajt és tojás. Kaviár	109
Hus, osztriga és hurka	111
Gabona, gombák	112
Fűszerek és frissitők	113
A tápanyagok megválasztása
Jó és kiadó koszt. Ennek helyes mértékelése. Étrendhibák	115
Friss anyagok	119
Surrogatumok (pótszerek)	120
Tápláló praeparatumok	121
A tápanyag szükséglet különbözősége	123
Változatosság a táplálkozásban	126
Emészthetőség és néhány étkezési szabály
Emészthetőség	127
Étvágyhiány	128
Bizonyos étel iránti előszeretet	130
Étvágyérzések	132
Emésztés és székrekedés	137
Főlakomák	138
Nyugalom és alvásszükséglet az étkezés után	140
Evés melletti ivás	141
III. mű - A test hibás alakjainak keletkezése és elkerülése
Előszó	5
Ábrák jegyzéke	7
Általános rész.
Bevezetés	11
Az ember mozgás-szervei. Csont és izmok	15
Hygienikus életmód. A mozgási szervek normális fejlődésének és működésének feltételei	19
1. Táplálkozás	21
2. Öltözködés	23
Szűk gallér, szíjjak, női reformruha, harisnyakötő, alsóruhák, mellényke, felsőruha, cipő
3. Edzés	34
4. Testgyakorlat	37
Általános rész, sétálás, bicikli, gyerekek játéka a szabadban, szabadgyakorlatok súlyzókkal.
Részletes rész
A mozgási szervek betegségei, keletkezései, elkerülései, kezelései
Gerincoszlop kóros változásai	43
Általános rész	43
A kerek hát	47
Testtartás irásnál. Függelék: A gerincoszlop tuberculotikus alapon kifejlett görbületének képe
A gerincoszlop oldalgörbülései	75
Kóros elváltozások a mellkason. Tyúkmell, tölcsérmell	93
Kóros elváltozások a csípőizületben. A combnyak rachitikus elferdülése, veleszületett csípőízületi ficam, tuberculotikus csípő, izületi gyuladás	94
A kacsa-járás	94
Az akaratos sántitás	98
Kóros változások a térdizületen	100
Az X láb	101
Az O láb	112
Kóros elvátlozások a lábon. Lúdtalp	113
Lábcsontok elhajlásai. Rachitis	127
Ujjak kóros változásai. Kalapácsujj, a nagy ujj letörése, tyúkszem, benőtt köröm	130
Más lábelváltozások. Bénulások, lóláb	135