Testnevelési kézikönyv

Szerkesztő

Grafikus

Budapest

Kiadó:	Tankönyvkiadó Vállalat
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1963
Kötés típusa:	Félvászon
Oldalszám:	341 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó	3
Bevezetés	5
Torna	9
A torna célja és feladata	9
A középiskolai torna gyakorlatanyaga	12
Gimnasztika	13
Talajtorna	34
Szertorna	50
Atlétika	87
Az atlétika célja és feladata	87
Az atlétika felosztása és rendszerezése	90
Futások	92
Ugrások	110
Dobások	119
Labdajátékok	133
Labdajátékok általános jellemzése	133
Általános szempontok a labdajátékok oktatásának módszerére	137
Kosárlabda	144
Kézilabda	171
A kézilabda technikai és módszertani feldolgozása	173
Taktika	192
Röplabda	199
A röplabda technikai alapjai	199
A röplabdázás labdakezelése	207
A játékfoltok technikája és taktikája	221
A csapatjáték taktikája	234
Előkészítő játékok	243
Labdarúgás	247
A tanulók ismeretei	247
A labdarúgás technikai elemeinek ismertetése	249
A technika oktatásának általános módszerei	270
Játékrendszer	273
Úszás	279
Az úszás célja és feladata	279
A tömegoktatás módszerei	283
Úszni tudó tanulók továbbképzése	296
Télisportok	303
Sí	303
A sízés jelentősége, lehetőségei	303
A sízés technikája és oktatásának módszere	304
A sízéshez szükséges felszerelések. Versenyek. Sítáborok	311
Szánkózás	315
A szánkózás jellemzése, egészségvédő és képességfejlesztő hatása	315
A szánkózás technikája	316
Módszerani útmutatás	319
Korcsolyázás	323
A korcsolyázás jellemzése, egészségvédő hatása	324
A korcsolyázó felszerelése, korcsolyapálya. Óvintézkedések	324
A korcsolyázás technikája. Általános tudnivalók	326