Tészta ételek

Tojás nélküli biotészták változatosan: levesek, tésztasaláták, egytálételek./A makrobiotika olyan ételkészítési módszer, amely kizárólag természetes alapanyagokra támaszkodva segít megőrizni, illetve helyreállítani egészségünket.

Szerző

'Sebestyén Szilvia: Tészta ételek ' összes példány

Kiadó:	Közép-európai Makrobiotika Oktatási Központ
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Spirál
Oldalszám:	68 oldal
Sorozatcím:	Makrobiotikus receptfüzetek
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 15 cm
ISBN:	978-963-884-923-6
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal illusztrált.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó	2
Receptek	14
Szószos, öntetes tészták	14
Sütőtök szószos nagykocka tészta	14
Vörös lencse szószos tészta (bio tönköly medvehagymás tésztával)	14
Cukkinis tészta (Teljes rozstésztával)	16
Zöldséges tofu szósz, főtt 3 szín orsó tésztával)	16
Fenyőmagos fokhagymás szószos széles metélt	17
Spagetti diós petrezselyemmel	18
Szezámmag öntetes széles metélt	18
Földimogyoró krémes tészta (algás széles metélt)	19
Kombu-shiitake szósz	19
Wakame tengeri fű öntet	20
Zöldség tempúra	20
Tempúra tészta	21
Bio durum tészta (fele teljes kiőrlésűből) édes és savanyú tofuval	21
Levesek	23
Zöldséges tésztaleves (cérnametélt)	23
Tofus-babos gulyásleves tarhonyával	23
Brokkoli krémleves miszóval kockára vágott kenyérrel vagy kézi tarhonyával	24
Miszó leves pirított kenyér kockákkal	24
Karfiol krémleves miszóval és kiskocka tésztával	25
Minestrone leves kis kagyló tésztával	27
Lencse, árpa és szarvacska tésztaleves	27
"3 színű" tésztaleves zöldségekkel	28
Vörösbab és főtt kagyló tésztaleves	28
Zöldborsó és 3 színű kagyló tönköly tésztaleves	29
Lencse-zöldbab és kis kockatészta leves	29
Brokkoli krémleves és főtt szarvacska tészta	30
Szejtán és kézi tarhonya leves tészta csiperkegombával	31
Betűtészta leves tofu kockákkal	32
Tésztasaláták	33
Hideg tésztasaláta (3 szín orsó tésztából)	33
Főtt hajdinás tésztasaláta (kagyló tésztával)	34
Medvehagymás tésztasaláta tofu öntettel	35
Tofu öntetes tészta zöld olíva bogyóval	36
Nyers zöldséges tészta saláta orsó tésztából	37
Tésztasaláta pirított tökmagos petrezselyem öntettel	37
Spagetti szezám magos-újhagymás öntettel	38
Tofus mustáros tésztasaláta	38
Csicseri borsós tésztasaláta	39
Egytál tésztaételek	40
Tönköly széles metélt zöldségekkel	40
Széles metélt (lehet medvehagymás, vagy rozstésztás) zöldségekkel téliesen	41
Tavaszi-nyári tészta újhagymával (bio durum szélesmetélttel)	41
Bio durum orsó tészta zöldségekkel	42
Tönköly spagetti tészta nyári tökkel	43
Bio durum széles metélt pirított zöldségekkel	44
Bio tönköly lenmagos tészta pirított mandulával és tofuval	44
Csiperkegombás és pirított szezámmagos spenótos tészta	45
Szejtános bio durum szarvacska tészta	46
Tönköly algás spagetti tészta tofuval és vajbabbal	47
Bio tönköly 3 színű tészta tofuval és gombával	47
Lenmagos nagykockás tészta tofuval és savanyú káposztával	48
Bio tönköly medvehagymás spagetti tofuval és zöldséggel	49
Lenmagos szarvacska tészta kukoricaszemekkel és szejtánnal	49
Teljes kiőrlésű tönköly tészta zöldbabbal és pirított zöldségekkel, gyömbér lével	50
Zöldséges szejtán tarhonyával	51
Tofus tészta (bio tönköly szélesmetélt algás tésztával)	52
(Teljes kiőrlésű) Spagetti pirított sárgarépával és újhagymával	52
Teljes kiőrlésű kagyló tészta kukoricával és tofuval	53
Tönköly medvehagymás szarvacska tészta gombával	54
Algás orsó tészta kukoricával és vesebabbal	54
Kagylótészta főtt hajdinával	55
Kagylótészta főtt hajdinával és savanyú káposztával	55
Zöldséges gombakrémes orsótészta (csőtészta is jó)	56
Köménymagos káposzta nagykocka tésztával	57
Sütőben sült tésztás ételek	59
Sütőben sült tofus kagylótészta	59
Sültbabos tészta (szarvacska bio durum tészta)	60
Spagetti tofukrémmel és fekete Olivával	61
Gombás brokkolis orsó tészta	61
Tartalomjegyzék	63

Témakörök

Természetgyógyászat > Életmód > Táplálkozás > Szakácskönyvek
Háztartástan > Konyhaművészet > Szakácskönyvek > Tésztaételek
Háztartástan > Konyhaművészet > Szakácskönyvek > Táplálkozás > Diéta
Háztartástan > Konyhaművészet > Szakácskönyvek > Táplálkozás
Szakácskönyvek > Táplálkozás > Egyéb
Szakácskönyvek > Tésztaételek
Szakácskönyvek > Táplálkozás > Diéta

Sebestyén Szilvia

Sebestyén Szilvia műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Sebestyén Szilvia könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem