kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Sport Lap- és Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 157 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | 963-253-302-X |
| Bevezető | 3 |
| A tömegtestnevelés és tömegsport jelentősége | 5 |
| A tömegsport fogalma, célja, feladata, irányítása, szervezése | 11 |
| A tömegsport fogalma, célja és feladatai | 11 |
| A tömegsport irányítása | 12 |
| Tömegsport szervezése a sportegyesületekben | 14 |
| Tömegsport a munkahelyi, üzemi, hivatali, intézményi sportegyesületekben | 15 |
| Termelőszövetkezeti, állami gazdasági, községi SE tömegsport-tevékenysége | 19 |
| A tömegsport- és turisztikai bizottság | 23 |
| A bizottság elnökének feladata | 23 |
| A bizottság feladata | 24 |
| Sportági szakbizottságok | 26 |
| Tömegsport-körök, -szakosztályok | 27 |
| A tömegsport-csoportok | 27 |
| Lakóterületi sportegyesületek, -csoportok tevékenysége | 29 |
| Tömegsport szervezése azokon a munkahelyeken, ahol nem működik SE | 31 |
| A munkásszállások sportja | 32 |
| Üdülési sporttevékenység | 34 |
| Tömegsport-eseménynaptár | 35 |
| Munkaterv, időrendi naptár | 36 |
| Személyi és anyagi feltételek | 37 |
| Személyi feltételek | 37 |
| Anyagi feltételek | 38 |
| A tömegsport-tevékenység értékelése | 39 |
| A tömegsport propagandája | 41 |
| Egészségügyi tanácsok | 44 |
| Testedzési formák és módszerek | 49 |
| Versenyszerű sportformák | 50 |
| Munkahelyi spartakiád | 50 |
| Alapfokú versenyek és bajnokságok | 57 |
| Szakmai sportversenyek | 58 |
| Villámtornák, kupák | 58 |
| Egyéb tömegjellegű sportversenyek | 58 |
| Egyéb versengések | 59 |
| Szervezett testedzési formák | 65 |
| Turisztika, természetjárás | 65 |
| Országos Sportnapok | 71 |
| Önköltséges tanfolyamok | 73 |
| Munkahelyi testnevelés | 74 |
| Jelvényszerzők | 75 |
| Kötetlen testedzés | 75 |
| Reggeli torna | 76 |
| Otthoni testedzés | 76 |
| Kocogás | 77 |
| Gyaloglás, séta | 79 |
| Lépcsőnjárás | 80 |
| Úszás | 80 |
| Kerékpározás | 83 |
| Egyszerű tesztelési eljárások | 83 |
| Téli sportok | 90 |
| Edzés a természet erőivel | 90 |
| Rövidített játékszabályok | 93 |
| Asztaliteniszezés | 93 |
| Atlétika | 94 |
| Általános szabályok | 95 |
| Atlétikai versenyrendezési tudnivalók | 96 |
| Kerékpározás | 97 |
| Háztömbkörüli verseny | 97 |
| Országúti versenyek | 93 |
| Terepverseny | 98 |
| Túrázás | 99 |
| Kézilabdázás | 99 |
| Kispályás labdarúgás | 101 |
| Röplabdázás | 103 |
| Sakkozás | 104 |
| Egyéni verseny | 104 |
| Csapatverseny | 105 |
| Teke | 106 |
| Kisgolyós teke | 106 |
| Nagygolyós teke | 106 |
| Teniszezés | 107 |
| Tollaslabdázás | 108 |
| Egyéb szabadidős játékok | 111 |
| Fejelés | 111 |
| Karika-tenisz | 112 |
| Kézitenisz | 113 |
| Kisfoci | 113 |
| Kistenisz | 113 |
| Kistollaslabda | 114 |
| Lábtenisz | 114 |
| Lengőteke | 115 |
| Röplabda-páros | 115 |
| Röptenisz | 116 |
| Sportjellegű játékok | 117 |
| Labdaadogató verseny | 117 |
| Labdavezető-váltóverseny | 117 |
| Labda a levegőben | 117 |
| Kötélhúzás | 118 |
| Zsámolylabda | 118 |
| Zsinórlabda | 118 |
| Versenyrendezés | 119 |
| A versenykiírás mintája | 122 |
| Sportlétesítmények | 125 |
| Gyakorlati tanácsok kisebb létesítmények építéséhez | 129 |
| Erdei tornapályák | 129 |
| Jégpályák, szánkóterepek | 130 |
| Kerékpárospálya kijelölése | 131 |
| Kézilabdapálya | 131 |
| Kispályás labdarúgópálya | 132 |
| Lakóterületi játszó- és sportkertek | 132 |
| Lakóházi tornaszobák | 133 |
| Lábteniszpálya | 133 |
| Lengőgolyós tekepálya | 133 |
| Minigolfpálya | 134 |
| Röplabdapálya | 134 |
| Szabadidő-központ | 135 |
| Szolgáltató sportlétesítmények | 136 |
| Tekepálya | 137 |
| Teniszpálya | 137 |
| Tollaslabda-pálya | 138 |
| Rendeletek, határozatok, utasítások, irányelvek gyűjteményes kivonata és jegyzéke | 139 |
| Irodalom | 153 |