| Előszó | 7 |
| A variációmodell | 9 |
| Ezt a fejezet bevezetés a transz-szörfbe | |
| A transz-szörf elméleti alapjának megértéséhez a variációmodellt fogjuk felhasználni - ami egy teljesen új világképet jelent | |
| Az emberek nem tudják, hogy különösebb erőfeszítés nélkül is képesek valóra váltani az álmaikat. Hogyan lehetséges ez? | |
| - A hajnali csillagok susogása | 9 |
| - A partőr rejtvénye | 17 |
| Az ingák | 41 |
| Azok az embercsoportok, akiknek a tudati irányusltsága megegyezik, azonos jellegű energiával rendelkező információszerkezeteket teremtenek - az úgynevezett ingákat | |
| Ezek a szerkezetek önálló életre kelnek, és alávetik az embereket a törvényeiknek | |
| Az emberek nincsenek tisztában azzal, hogy az inga érdekeinek megfelelően kénytelenek cselekedni | |
| Hogyan lehet felébredni ebből a mély illúzióból? | |
| - Energiarabló ingák | 41 |
| - Az ingák harca | 49 |
| - Bábok és bábjátékosok | 53 |
| - Azt kapjuk, amit nem akarunk | 58 |
| - Kitérés az inga elől | 60 |
| - Az inga lengésének csillapítása | 65 |
| - Egyszerű megoldások súlyos problémákra | 71 |
| - A légüres tér | 74 |
| A sikerhullám | 77 |
| A boldogsággal és szerencsével kapcsolatos hasonlatok, mint "a boldogság kék madara" vagy "Fortuna szekere", teljesen gyakorlatias, konkrét alapokon nyugszanak | |
| Tudjuk, hogy a siker és a skertelenség egymást vásltja, éppúgy, mint a zebra fekete és fehér csíkjai | |
| Hogyan tudjuk kizárni az életünkből a fekete csíkokat? | |
| - Szemben az ingával | 77 |
| - A bumeráng-elv | 80 |
| - Sugározzon pozitív hullámhosszon | 84 |
| - Mágikus szertartások | 89 |
| Az egyensúly | 91 |
| Az emberek saját maguknak teremtenek problémákat és akadályokat, majd ezeknek a leküzdésére használják fel az energiájukat | |
| A hagyományos szemlélettel ellentétben a transz-szörf azt tanítja, hogy a problémák gyökere egészen más síkon keresendő | |
| Hogyan zárhatjuk ki az életünkből a problémákat? | |
| - A többletpotenciál | 91 |
| - Elégedetlenség és elítélés | 98 |
| - Függőségi viszonyok | 104 |
| - Idealizálás és túlértékelés | 106 |
| - Megvetés és hiúság | 112 |
| - Felsőbbség és kisebbrendűség | 115 |
| - Birtokolni vagy nem birtokolni | 120 |
| - Bűntudat | 125 |
| - Pénz | 133 |
| - Tökéletesség | 136 |
| - A fontosság szindróma | 139 |
| - A harctól az egyensúlyig | 144 |
| Az indukált átmenet | 151 |
| Miért gondolja minden idősebb generáció, hogy az élet korábban jobb volt? | |
| Hány generáció született és halt már meg az emberiség történetének kezdete óta? | |
| És minden generáció meg van győződve róla, hogy a világ rosszabb lett | |
| Valóban egyre rettenetesebb lenne a világ? | |
| Ha így volna, néhány tucat generáció elég lenne ahhoz, hogy az élet igazi pokollá változzon | |
| Mi történik valójában? | |
| - A generációk eltolódása | 152 |
| - Az inga örvénye | 158 |
| - Katasztrófák | 161 |
| - Háború | 164 |
| - Munkanélküliség | 166 |
| - Járványok | 168 |
| - Pánik | 171 |
| - Szegénység | 172 |
| A variációk áramlása | |
| Honnan jönnek a sejtések, intuíciók és jóslatok? | |
| Hogyan születnek a felfedezések és a művészi alkotások? | |
| Valóban az emberi értelem teljesítményei lennének? | |
| A variációk áramlása nagyszerű ajándék az értelem számára, ém az ember mit sem tud erről | |
| Mik azok az előjelek, és miért van jelentőségük? | |
| - Az információmező | 179 |
| - Tudás a semmiből | 183 |
| - A kérelmező, a méltatlankodó és a harcos | 188 |
| - Úszunk az árral | 192 |
| - Útmutató jelek | 199 |
| - Elengedés | 207 |