Válságból fakadó új élet

Hogyan oldjuk meg sérülés nélkül sorsunk kríziseit?

Szerző

Kurt Tepperwein

Fordító

Farkas Tünde

Budapest

'Kurt Tepperwein: Válságból fakadó új élet ' összes példány

Kiadó:	M-Érték Kiadó Kft.
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2006
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	327 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-7304-74-6

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Ne féljünk életünk mélypontjaitól!
A válságokban van valami nyugtalanító: gyakran kibillentenek bennünket eddigi pályánkról. Az egyik pillanatban még minden rendben van, a következő már mindent megkérdőjelez. De ahelyett, hogy engedjük, hogy a válságaink legyűrjenek bennünket, időben fel kellene ismernünk bennük az esélyt, és váltanunk kellene. Kurt Tepperwein azt mutatja be könyvében, hogyan keletkeznek és miképpen hatnak a válságok.
Különféle válságformákat elemez, melyeknek mindegyike olyan, amelybe bármikor belekerülhetünk: párkapcsolati, munkahelyi, fejlődési, illetve hangulati válságokat. Bátorító könyvében Tepperwein olyan megoldási lehetőségeket villant fel, amelyeknek segítségével javunkra fordíthatjuk a válságainkat. Így hatalmat nyerünk önmagunk felett, és nem csak reagálni tudunk, hanem magunk is kezdeményezőként léphetünk fel.
Kurt Tepperwein természetgyógyász és terapeuta. 1984 óta a Nemzetközi Tudományos Akadémia docense, a mentális tréning munkacsoportot vezeti.... Tovább

Tartalom

Előszó	9
Életválság - világválság	90
Nem vagyok egyedül!	10
Az értelem alapvető válsága: értelmes élet vagy őrület?	11
Minden válsághoz felnőttünk, és mindig jobb jön	12
A válság döntést követel!	13
A belső békétől a világbékéig	13
Válság mint esély
A válság az emberi fejlődés része	15
Mi váltja ki a válságokat?	16
A kettős látás szemüvege	18
Hogyan lehet felismerni és megszakítani az ördögi kört?	19
Az esély mindenben ott lehet!	22
Tudatosan járjuk be az Élet kalandjátszóterét!	24
A valóság mint önmagunk tükre	27
Mi magunk alakítjuk ki a valóságunkat	30
Különféle krízisek	33
Fejlődési válságok	36
Embernek lenni = emberré válni	36
A születés válsága	36
Ha egyszer megszülettünk, akkor a nehezén már túl vagyunk	37
Hogyan keletkezik az ősbizalom?	38
Az ego ébredése	38
A serdülőkor kettős feladata	39
Az ego válsága	41
A betegség mint válság	43
A midlife crisis (A középkorúak válsága)	59
Az élet utolsó nagy feladata: a halál	60
Párkapcsolati válságok	62
A szerelemtől a szeretetig	67
Szeretet és féltékenység	68
Féltékenység - mi is az voltaképpen?	71
"Te-játék" a kapcsolatban	73
Válságok megoldása a párkapcsolatban	74
Amikor a "te"-ből élsz az "én"-ből "mi" lesz	77
Gyermeknevelés	78
Hogyan bánunk a pénzzel?	79
Hűség	81
Éretlen igények	84
Érett igények	85
A tisztességes veszekedés	86
A szeretet önmagában még nem elég	87
Az egyedüllét művészete	90
Tudatosítsa magában új nézeteit!	91
Foglalkozásbeli válságok	94
Munkamánia	97
Stressz	103
Kiégés (burnout)	105
Pszichoterror, kiközösítés	109
Belső felmondás	116
Munkanélküliség	126
Ahhoz, hogy valamit megváltoztathassunk, előbb el kell fogadnunk a létezését	129
Új megelégedettség a munkánkban	136
A munkahelyváltás bátorsága	141
Bátorság az önállósodásra	143
A munka örömöt szerez	149
Munkától a hivatásig	151
A kedély válságai	155
Érzelmek - egy csodálatos korai riasztórendszer	156
Párbeszéd önmagunkkal	158
Pszichohigiénia - a belső világ megtisztítása	159
A bosszankodás gyakori "miniválság"	161
Agresszió - a belső válságok jele	174
Félelem, szorongás	177
Stressz	192
Készüljön fel helyesen az öregkorra!	203
Bűntudatok	204
Gyász	207
Érzékenység	208
Önsajnálat	210
Válsággal a függőségbe, vagy függőséggel a válságba?	212
Veszteségi válságok	249
Mentális válságok	252
Spirituális válságok	253
Morális-erkölcsi válságok	280
Hibás magatartás mint reakció a válságra	282
Utak a válságok megoldására	286
A válság megoldása és feldolgozása	287
Fordulópontok	289
A "mentális átélés" technikája	295
Kiüresíteni önmagunkat	297
Az elengedettség elengedéssel jön létre	299
Válság a válság után	307
A válsággal, a válságban jutok el önmagamhoz	310
Utószó	322
Tárgymutató	325

Témakörök

Kurt Tepperwein

Kurt Tepperwein műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kurt Tepperwein könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem