785.115

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Receptek a boldogsághoz

Szerző
Szerkesztő
Grafikus
Lektor

Kiadó: HungariaSport Reklám és Marketing Vállalat
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 165 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 21 cm x 15 cm
ISBN: 963-7544-24-0
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.

Tartalom

Előszó5
A Boldogság titka, avagy mit rejt a 3 M7
Mindennapi erőnlétünk11
Az erőnlét apostola15
Dr. Austin intelmei19
Hét nap - hét program23
Mabel "repetázik"53
Gyakorlatok az ágyban59
Gyalogolj ma többet69
Bevezetés az egészséges táplálkozás birodalmába77
Karin karcsúságának története sok recepttel81
Barátnőm akitől mindig tanultam91
Centik és kilók vagyis kalóriák97
És Ő?103
Fogyókúrás étrendek109
Rostdús-napok112
Hal-napok122
Joghurt-napok128
Gyümölcs-napok135
Folyadék-napok142
Dolgozó nő és a fogyókúra145
Tápanyagtáblázat163

Várnai Zsuzsa

Várnai Zsuzsa műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Várnai Zsuzsa könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Receptek a boldogsághoz Receptek a boldogsághoz Receptek a boldogsághoz Receptek a boldogsághoz

A borító enyhén töredezett, a gerinc elszíneződött. A lapélek kissé foltosak.

Állapot:
680 Ft
340 ,-Ft 50
5 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Receptek a boldogsághoz Receptek a boldogsághoz Receptek a boldogsághoz Receptek a boldogsághoz

A borító enyhén töredezett, foltos.

Állapot:
680 Ft
470 ,-Ft 30
7 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Receptek a boldogsághoz Receptek a boldogsághoz Receptek a boldogsághoz

A lapélek enyhén foltosak.

Állapot:
680 ,-Ft
10 pont kapható
Kosárba