A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Fülszöveg
Aki úgy gondolja, hogy eddig minden fogyókúra alatt kudarcot vallott, most gondolja át még egyszer. Nem a fogyókúrázó vallott kudarcot, hanem a fogyókúra. Elérkezett az idő, el kell felejteni a diéták közhelyeit, és megtudni a tényeket:
• Egészséges dolog nem reggelizni.
• Bizonyos gyümölcsök azonnal leállítják a zsírvesztést.
• Ha gyakran és kis adagokat eszünk, jönnek vissza a kilók.
• A gyümölcslevek megnövelik az étvágyat.
• A testedzés lényege messze nem csak a mennyiség és a nehézség.
• A brokkoliban lévő szénhidrátok többet árthatnak, mint a cukros üdítők szénhidrátjai.
A Venice A. Pulton táplálkozási szakértő és személyi edző legfontosabb ügyfelei részére megtervezett fogyókúrás programjára épülő OMG-diéta egy forradalmian új rendszer, a táplálkozás, biokémia, genetika és pszichológia gondosan adagolt keveréke, amely elképesztő eredményeket produkál. Ez az ellenállhatatlan, egyértelműen fogalmazó és szórakoztató könyv a sztároknál évek óta bizonyított módszereket...
Tovább
Fülszöveg
Aki úgy gondolja, hogy eddig minden fogyókúra alatt kudarcot vallott, most gondolja át még egyszer. Nem a fogyókúrázó vallott kudarcot, hanem a fogyókúra. Elérkezett az idő, el kell felejteni a diéták közhelyeit, és megtudni a tényeket:
• Egészséges dolog nem reggelizni.
• Bizonyos gyümölcsök azonnal leállítják a zsírvesztést.
• Ha gyakran és kis adagokat eszünk, jönnek vissza a kilók.
• A gyümölcslevek megnövelik az étvágyat.
• A testedzés lényege messze nem csak a mennyiség és a nehézség.
• A brokkoliban lévő szénhidrátok többet árthatnak, mint a cukros üdítők szénhidrátjai.
A Venice A. Pulton táplálkozási szakértő és személyi edző legfontosabb ügyfelei részére megtervezett fogyókúrás programjára épülő OMG-diéta egy forradalmian új rendszer, a táplálkozás, biokémia, genetika és pszichológia gondosan adagolt keveréke, amely elképesztő eredményeket produkál. Ez az ellenállhatatlan, egyértelműen fogalmazó és szórakoztató könyv a sztároknál évek óta bizonyított módszereket kombinálja friss, forradalmian újszerű stratégiákkal, hogy bárki vékony és egészséges lehessen - mindössze hat hét alatt!
Vissza
Tartalom
Hagyjuk a rizsát! 17
Hogyan sajátítsuk el a karcsúságot? 22
Csapjunk bele! 25
Mennyire, mennyit, milyen gyorsan? 30
Nagy tervek 45
A nagyság mértéke 61
Reggelizni vagy nem reggelizni? 65
Merülés a habokban 72
Fekete arany 86
Lépjünk túl a tornán! 90
Nagy léptekkel 100
A siker íze 106
Dühödt gyorsasággal: 1. rész 127
Dühödt gyorsasággal: 2. rész 134
Halálosan édes 144
A szénhidrátokról dióhéjban 150
Nagy, kövér hazugságok 152
Vadászat és várakozás 162
Kattanjunk rá a nehézfémre! 170
Lufis bulik 187
Középen beragadni 193
Kövérek és nyomorultak: 1. rész 196
Kövérek és nyomorultak: 2. rész 201
Az alvás szépít 211
Vízművek 219
A legkevésbé cuki gödröcskék 224
A kicsi zöld tündér 233
Meg vagyon írva 238
Vetésforgó 247
Kukába a kétjegyű korongokkal! 249
De ki számolja? 251
Recept a katasztrófához 254
A hat után jön a hét 257
Ezt meg ki mondta neked? 267
Az első fejezet 285
Hathetes hatalom 287
Venice-ről 297
Köszönetnyilvánítások 299
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
konyv
1
2
3
Regisztráció
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.
