(v)Étkezés...?

Fülszöveg

Válaszra váró alapkérdések
Hogyan lehet eligazodni az élelmiszerek és táplálkozási irányzatok dzsungelében? Melyik évszakban mit érdemes tenni, enni? Mit lehetne csomagolni a gyereknek uzsonnára, tízóraira, ami tápláló, de nem ártalmas? Már a bevásárlásnál tanácstalan, mert nem tudja, hogy milyen szempontok szerint válasszon? Elhízott de mitől, és miért nem tud lefogyni? Milyen természetes gyógymód alkalmazható a különböző emésztési zavarokra? Szeretné tudni, hogy mi áll a kialakulásuk hátterében testi, lelki és szellemi síkon? Miként lesz egy ételből gyógyszer, vagy méreg? Az orvos azt tanácsolta, hogy diétázzon, de hogyan? Szeretné tudni, hogy a gyógytáplálkozást miként valósítsa meg? Talán Ön előtt is ismert, hogy az eddigi étkezési gyakorlat ma már tarthatatlan!
Először a 2000. évben jelent meg a Terézvárosi Újság hasábjain a "Gyomordoktor" cikksorozat, majd 2005. januárjától a Természetgyógyász Magazin jóvoltából már az ország is megismerkedhetett "A Gyomordoktor kalendáriuma" havonta megjelenő komplex életmód-, és táplálkozási tanácsaival. Ez a könyv a két cikksorozat jelentősen kibővített és kiegészített változataként iránytűt és olyan receptkönyvet ad minden érdeklődő kezébe, amely megfelel a magyaros ízvilágnak.
Mire számíthat még?
Megismerkedhet a holisztikus életmód és táplálkozás alapfogalmaival
Az emésztési folyamattal, az immunrendszer működésével
A sav/bázis egyensúllyal, a savasító és lúgosító élelmiszerekkel
A "szervóra" lényegével, működésével, jelentőségével
A "bűvös" E-számok rejtelmeivel
A leggyakoribb anyagcsere betegségekkel és azok táplálkozás általi megszüntetésével
A szellemi és lelki táplálék fontosságával és szerepével
A bevásárlás és főzés fortélyaival, az alapvető konyhatechnikai fogásokkal
A leggyakoribb élelmiszereink alapvető tulajdonságaival, felhasználhatóságukkal
Konkrét receptekkel és megannyi hasznos tanáccsal, ötlettel.
Figyelem! Ez a kalendárium nem egy évre szól! Bármikor levehető a polcról és kikereshető belőle az adott hónapnak, évszaknak megfelelő érdekesség, vagy tanács, esetleg recept. Ez utóbbi azok számára is fontos lehet, akik nem betegek, csak egy olyan szakácskönyvet keresnek, amelyben a megszokott magyar ízvilágnak megfelelő ételek szerepelnek az egészségükre ártalma s alapanyagok nélkül. Vissza