Ein gestörter Schlaf macht krank, er schädigt Körper und Seele gleichermaßen. Trotzdem ignorieren wir zunehmend den vorgegebenen biologischen Rhythmus und leben entgegen unserer „Inneren Uhr" - anhaltende Störungen sind die Folge.
Die Forschung hat in den letzten Jahren große Fortschritte gemacht und neue Wege gefunden, die unterschiedlichen Arten von Schlafstörungen zu bestimmen und gezielt zu behandeln.
Aus dem Inhalt:
• Welche Funktionen hat ein gesunder Schlaf?
• Wie lassen sich Arbeitsbedingungen und Innere Uhr vereinbaren?
• Was können wir selbst tun, um den Teufelskreis aus quälenden Nächten und Erschöpfung am Tage zu durchbrechen?
• Welche Behandlungsmöglichkeiten sind sinnvoll, und welchen Stellenwert haben Arzneimittel?
Ein Ratgeber für alle, die den Tag mit wachen Sinnen erleben wollen.
www.test.de
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
1
2
3
Regisztráció
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.
Folytatás Microsoft-tal