| Kiadó: | Mandala-Veda Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budakeszi |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 291 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | 963-9436-21-6 |
| Előszó | 9 |
| Köszönetnyilvánítás | 13 |
| Az éhes szív | 17 |
| A Yo-Yo Ditéta Szindróma | 18 |
| Spirituális megoldások a Yo-Yo Diéta Szindrómában | 28 |
| A túlevés öt típusa | 51 |
| Ismerd fel, mely típusú Yo-Yo Diéta Szindróma jellemző rád | 52 |
| Az evési rohamok | 56 |
| Az érzelmi indíttatásból evők | 57 |
| Az önbizalomhiányos kényszerevők | 103 |
| A Stresszen alapuló túlevés | 128 |
| A lavina effektus | 158 |
| A kóros étvány és az elhízás orvoslása | 183 |
| Gyakorlati útmutató a helyes étkezéshez | 184 |
| Testi, lelki és szellemi gyakorlatok | 204 |
| Életstílus stratégiák | 222 |
| A testsúly megtartása és a néhány utolsó kiló | 262 |
| A szerzőről | 277 |
| Szómagyarázat | 278 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal