Zöldteakönyv

Hogyan használjuk a teákat testi-lelki egészségünk megőrzése érdekében?

Szerző

Dr. Lester A. Mitscher

Victoria Dolby

Szerkesztő

Tomka Eszter

Fordító

Csáky Ida

'Dr. Lester A. Mitscher: Zöldteakönyv ' összes példány

Kiadó:	Brand Kiadó
Kiadás helye:
Kiadás éve:	2003
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	244 oldal
Sorozatcím:	Wellness
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 14 cm
ISBN:	963-528-658-9
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A zöldteát az ókortól fogva nagy becsben tartják zamatáért és a benne rejlő gyógyerőért. Modern korunk tudományos eszközeivel sikerült bebizonyítani, hogy a régiek nem tévedtek, amikor az élet italát látták benne. A teacserje leveleinek természetes hatóanyagai, a polifenolok a leghatékonyabb antioxidánsok közé tartoznak. Ezek az értékes összetevők képesek megelőzni az emberiséget fenyegető súlyos betegségeket - például a rákot, a szív- és érrendszeri betegségeket, a csontritkulást. Részletesen olvashatunk a leggyakoribb betegségek keletkezési okairól, tüneteiről, és arról, hogyan segíthet a zöldtea a gyógyításban és a tünetek mérséklésében. Az ajánlott teákról, a teák elkészítéséről és az ideális teázási szokásokról is szó esik. Manapság, amikor sokféle illatos, egzotikus, ízes ital közül válogathatunk, érdemes megtudni, miért jó, ha mégis az egyszerű zöldteát választjuk. Jó néhány tudományos újdonságnak számító dologra is fény derül, amelyek ismeretében meglepő hatékonysággal... Tovább

Tartalom

Köszönetnyilvánítás	7
Egészségünk őre - a zöldtea	9
Ami a jó egészséghez kell	21
Egy kis történelem	39
Az antioxidánsok	71
A rák megelőzése	89
A zöldtea hatása a rákbetegségekre és a kezelések mellékhatásaira	109
A zöldtea és a szív- és érrendszeri betegségek	131
A hosszú élet titka	153
Egy csésze finom tea a jó emésztésért	179
Asszonyok, főzzetek egy csésze teát!	191
Naponta egy csésze tea, a fogorvostól távol tartja	201
Teázni jó	219
Kislexikon	233