| Ajánlás | 5 |
| Dolgozni szeretnék | 7 |
| A munkaerőpiac jellemzői és sajátosságai | 8 |
| Az álláslehetőségek felkutatása | 11 |
| Mit kínálhatsz fel a munkaerőpiacon? | 11 |
| Hol és hogyan kereshetsz megfelelő állást? | 17 |
| Az állás elnyerésének technikái | 21 |
| Kapcsolatteremtés telefonon | 21 |
| Információk a cégről | 24 |
| Önéletrajzírás | 24 |
| Mit tartalmazzon a kísérőleveled? | 30 |
| Felvételi beszélgetés | 31 |
| A munkaviszonnyal kapcsolatos kérdések | 35 |
| Tudnivalók a vállalkozásról | 42 |
| A tanulást választom | 55 |
| Tanulás felsőoktatási intézményben | 55 |
| Felsőfokú szakképzés | 58 |
| A középfokú iskolai rendszerű szakképzésről | 67 |
| Nappali tagozatos szakképzések Budapesten kerületek szerint | 69 |
| Nappali tagozatos szakképzések Pest megyében | 151 |
| Esti- és levelező tagozatos szakképzések Budapesten | 168 |
| Esti- és levelező tagozatos szakképzések Pest megyében | 187 |
| Szakiskolát (szakmunkásképzőt) végzettek továbbtanulása | 191 |
| Az iskolarendszeren kívüli képzések | 213 |
| Normatív állami támogatással segített szakképzések felnőtteknek | 213 |
| Munkaerő-piaci képzés | 214 |
| Kötetlen- és önálló tanulás | 217 |
| Idegen nyelv tanulása nyelviskolákban | 234 |
| Segít a munkaügyi központ | 249 |
| A munkaerő-piaci szervezet feladatai, szolgáltatásai | 249 |
| A segítség igénybevételének feltételei | 250 |
| Eszközök, szolgáltatások, lehetőségek | 252 |
| Munkaközvertítés | 252 |
| Elhelyezkedési esélyt növelő csoportos foglalkozások | 252 |
| Speciális szolgáltatások | 253 |
| Támogatással történő munkába helyezés | 261 |
| Foglalkozást elősegítő képzés támogatása | 267 |
| A pályaválasztásról | 270 |
| Ígéretesebb szakmák, foglalkozási területek | 270 |
| A szakma- és pőályaválasztás szempőontjai | 273 |
| A pályaválasztást segítő intézmények | 276 |
| Pályaválasztást, tanulást segítő kiadványok | 283 |
| Egyéb hasznos tudnivalók | 286 |
| A külföldi munkavállalás | 286 |
| Tanulás külföldön, ösztöndíj-lehetőségek kül- és belföldön | 290 |
| Külföldi tanulási lehetőségek érettségi előtt | 292 |
| Tanulási lehetőségek külföldön érettségi után | 307 |
| Külföldi tanulási lehetőségek felsőfokú intézmények hallgatóinak | 310 |
| Ösztöndíjak belföldi továbbtanuláshoz | 324 |
| Diákhitel | 334 |
| Egyéb lehetőségek | 336 |
| A magán munkaerő-közvetítő irodák | 338 |
| Idénymunka-lehetőségek | 342 |
| Fogyatékos és megváltozott munkaképességű fiatalok pénzbeni ellátása | 344 |
| A képző intézmények és vállalkozások bemutatkozása | 348 |
| Melléklet | 392 |
| A megyei munkaügyi központok címjegyzéke | 393 |
| A Fővárosi Munkaügyi Központ és kirendeltségei | 394 |
| A Pest Megyei Munkaügyi Központ és kirendeltségei | 395 |
| Munkaszerződés-minták 1-3. | |
| Tájékoztató az alkalmi munkavállalói könyvvel történő foglalkoztatásról | 396 |
| Önéletrajz-minták 1-3., kísérőlevél minta | 407 |
| Vállalkozást segítő sezrvezetek | 411 |
| A Fővárosi Munkaügyi Központ által támogatott képzési szakirányok 2006-ban | 413 |
| Szakok és érettségi vizsgatárgyak a 2006-2007. évi felsőoktatási felvételi eljárás során, valamint a felsőfokú szakképzések jegyzéke | 415 |
| A kiadványban szereplő iskolák jegyzéke | 430 |
| A szakmák névmutatója | 445 |