Késmárki László: Gyógyító testtartások

Tartalom

A rúnák 4
Eredet 4
Rejtélyek rejtélye 5
A rúna-mágia bölcseleti rendszere 6
Az 5 világ 6
Az 5 kozmikus zóna rúnái 8
Rúnajelek analógiái 8
Rúna-jóga 9
Keletkezése 9
A testtartások gyakorlati haszna 9
Mi történik a stadhák alatt? 10
A rúnák élettani hatásai 11
Hol és mikor gyakoroljuk a stadhákat? 13
Hogyan végezzük a testtartásokat? 13
Rúna-légzés 14
A stadhák és a vizualizáció 16
A rúna-mantrák 17
Rúna-meditáció 18
A stadhák és a megerősítések 18
A 24 rúna 19
Fehu 19
Uraz 20
Thurisaz 21
Ansuz 22
Raidho 23
Kenaz 24
Gebo 25
Wunjo 26
Hagalaz 27
Naudhiz 28
Isa 29
Jera 30
Eihwaz 31
Perthro 32
Elhaz 33
Sowilo 34
Tiwaz 35
Berkano 36
Ehwaz 37
Mannaz 38
Laguz 39
Ingwaz 40
Dagaz 41
Othala 42
Rúna-gyógyászat 43
Achilles-ín gyulladása 43
Ágybavizelés 44
Ágyéki MII. porckorongsérv 45
Ágyéki fájdalom 46
Alacsony vérnyomás 47
Alhasi fájdalom 48
Alhasi görcs 49
Alkarfájdalom 50
Állcsontgyulladás 51
Anorexia 52
Anyagcsere-betegségek 53
Arcfájdalom 54
Asztma 55
Bélgázképződés 56
Bélgörcsök 57
Beszédzavarok 58
Bokafájdalom 59
Bőrfekélyek 60
Bőr öregedése 61
Bőrviszketés 62
Bulimia 63
Combhúzódás 64
Cukorbetegség 65
Csípőízületi fájdalom 66
Csontritkulás 67
Csuklóízületi fájdalom 68
Depresszió 69
Deréktáji fájdalom 70
Égési sérülések 71
Elalvási zavarok 72
Élelmiszer-allergia 73
Elhízás 74
Emésztési zavarok 75
Emlő fájdalom 76
Epefájdalmak 77
Étvágytalanság 78
Fájdalmas vizelés 79
Fáradtság 80
Fejfájás 81
Felkarrándulás 82
Felső légúti hurut 83
Fogcsikorgatás 84
Fogérzékenység 85
Foggyökérgyulladás 86
Fülfájás 87
Gégegyulladás 88
Gyakori vizelés 89
Gyomorégés 90
Gyomoridegesség 91
Gyomorrontás 92
Gyomorszájgörcs 93
Gyulladások 94
Hajhullás 95
Hallászavarok 96
Hangszalaggyulladás 97
Hányás 98
Hascsikarás 99
Hasfájás 100
Hasmenés 101
Haspuffadás 102
Hátfájdalom 103
Hátmerevség 104
Heregyulladás 105
Hiperaktivitás 106
Hirtelen fogyás 107
Hisztéria 108
Hólyaghurut 109
Hörghurut 110
Húgyúti fertőzés 111
Hüvelybemeneti fájdalom 112
Hüvelyfolyás 113
Ideggyengeség 114
Idegkimerülés 115
Idegösszeroppanás 116
Idegrendszeri zavarok 117
Immunrendszeri zavarok 118
Impotencia 119
Influenza 120
Izomfájdalom 121
Izomgyengeség 122
Izomgyulladás 123
Izomláz 124
ízületi fájdalom 125
ízületi gyulladás (arthritis) 126
Kedélybetegségek 127
Keresztcsonti fájdalom 128
Kézfájdalom 129
Koncentrálási nehézség 130
Kopaszodás 131
Könyökízületi fájdalom 132
Körömágygyulladás 133
Közép fülgyulladás 134
Lábfejdagadás 135
Lábszárfájdalom 136
Lágyéki fájdalom 137
Látási zavarok 138
Láz 139
Légcsőgyulladás 140
Legyengülés 141
Lelki-bakteriális bőrirritáció 142
Magas vérnyomás 143
Mandulagyulladás 144
Másnaposság 145
Mellhártyafájdalom 146
Menstruációs fájdalom 147
Menstruációs zavarok 148
Mérgezések 149
Meszesedés 150
Migrén 151
Narancsbőr 152
Nátha 153
Nyakszirti fájdalom 154
Nyelőcső túlsavasodása 155
Nyirokmirigy-gyulladás 156
Orrfolyás 157
Orrmelléküreg-gyulladás 158
Pajzsmirigygyulladás 159
Paranoia 160
Pattanás 161
Perifériás neuropátia 162
Petefészek-gyulladás 163
Potenciazavarok 164
Pszichoszomatikus betegségek 165
Rekedtség 166
Rossz közérzet 167
Szédülés 168
Székelési nehézség 169
Szellemi kimerültség 170
Szénanátha 171
Szenvedélybetegségek 172
Szexuális zavarok 173
Szívtáji fájdalom 174
Szorongás 175
Szülés utáni emlőgyulladás 176
Szürkehályog 177
Tejcukor felszívódási zavara 178
Térdfájdalom 179
Térdízületi gyulladás 180
Torokfájás 181
Torokgyulladás 182
Vádlifájdalom 183
Vállízület-fájdalom 184
Vastagbélgyulladás 185
Végbélnyílás körüli viszketés 186
Végbéltájéki fájdalom 187
Vérkeringési zavarok 188
Vérnyomás-ingadozás 189
Vérszegénység 190
Vesekő 191
Vizeletcsepegés 192
Vizelettartási képtelenség 193
Zöldhályog 194
Betegségek esetén ajánlott rúnák 195
Bibliográfia 203-216 Vissza