W. James, John/Friedman, Russell: Gyógyulás a gyászból
Hogyan dolgozzuk fel szeretteink halálát, a válást és más fájdalmas veszteséget?
Zafír Press
(Budapeset)
,
Ragasztott papírkötés , 189 oldal
Ragasztott papírkötés , 189 oldal
| Sorozatcím: | |
|---|---|
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | 978-615-500-519-0 |
| Aukció vége: |
2026-01-18 20:40
|
Aukciós jelenlegi tétel részletes leirata
Szép állapotú példány.
Fülszöveg
Életünk természetes velejárója a gyász, amit haláleset vagy más súlyos veszteség után megélünk, legyen az sorsforduló, válás, egy barátság megszakadása, a vállalkozás, a munkahely elvesztése.Fülszöveg
Életünk természetes velejárója a gyász, amit haláleset vagy más súlyos veszteség után megélünk, legyen az sorsforduló, válás, egy barátság megszakadása, a vállalkozás, a munkahely elvesztése.Életünk során megtanuljuk, mit kell tennünk, hogy megszerezzük magunknak, amit szeretnénk. Mit kezdjünk azonban a gyásszal? A fájdalommal, a bűntudattal, a csalódottsággal, a dühvel, a beteljesületlen kapcsolattal, az összetört szívvel és álmokkal?
Ez a világszerte nagy sikerű könyv a szerzők több mint harminc éves tapasztalatából merítve, és személyes példákon keresztül mutat be egy olyan egyszerű és bárki által végezhető módszert, amely százezreknek segített megbékülni a történtekkel, enyhüléshez jutni a fájdalomban és visszanyerni az erőt és képességet az örömteli élethez.
„Teljes szívemből buzdítok és bátorítok minden Olvasót, hogy vágjanak bele! ..." - részlet az Előszóból. Vissza
Tartalom
| Előszó az eredeti kiadáshoz | 15 |
| 1. RÉSZ: Meglátni a problémát | 21 |
| Hogyan használd a könyvet? | 23 |
| Egy fontos megjegyzés | 23 |
| 1. Gyász: Egy elhanyagolt és félreértett folyamat | 24 |
| Gyász és gyászfeldolgozás | 27 |
| A gyászhoz való nyitott hozzáállás | 28 |
| Hogyan is működik a gyászfeldolgozás? | 29 |
| Feldolgozatlan múltad meghatározza a jövődet | 30 |
| 2. Megérteni a problémát | 32 |
| Zavarodottság a fázisokkal kapcsolatban | 32 |
| Mi a helyzet a dühvel? | 33 |
| Általános reakciók | 34 |
| Túltenni magunkat vagy beteljesíteni | 36 |
| Mikor van itt ideje a gyászfeldolgozás megkezdésének? | 37 |
| Öngyilkosság, gyilkosság, AIDS és más tragikus körülmények | 39 |
| A ,,B"-vel kezdődő szó | 40 |
| Túlélő: még egy helytelen kifejezés | 41 |
| Nem vagy furcsa! | 43 |
| 3. Nem vagyunk felkészülve a veszteségekre | 44 |
| Megtanuljuk hogyan szervezzünk meg valamit, de azt nem vajon mit tehetünk, ha elveszítjük | 45 |
| Nem igaz, amit a gyászról tudunk | 47 |
| Vegyél részt a gyógyulásodban! | 57 |
| A bizalom elveszítése | 58 |
| A gyakorlás szokássá válik | 59 |
| 4. Mások sincsenek felkészülve arra, hogy segítsenek, ha veszteség ér | 61 |
| Nem tudják ők sem, mit mondjanak | 61 |
| Félnek az érzelmeinktől | 63 |
| Temát váltanak | 64 |
| Intellektualizálnak | 65 |
| Nem akarnak meghallgatni | 66 |
| Nem akarnak a halálról beszélni | 68 |
| A szakemberek által okozott zavar | 69 |
| Azt akarják, hogy megtartsuk a hitünket | 71 |
| Lelkünk és érzelmeink nem ugyanazok | 72 |
| 5. Oscar-díj a ,,Gyászfeldolgozás" - kategóriában | 74 |
| Szentté avatott vagy maga az ördög? | 74 |
| Szeretnénk, ha szeretnének... | 76 |
| A ,,jól vagyok" gyakran hazugság | 77 |
| Rengeteg energiát veszítünk | 78 |
| Elveszítjük az életkedvünket | 78 |
| 2. RÉSZ: Felkészülés a változásra és a feldolgozás kezdése | 81 |
| 6. Az első választásod: A feldolgozást választani | 82 |
| Ki a felelős? | 83 |
| Második választásod: Egyedül vagy partnerrel | 87 |
| Partnert találni | 88 |
| 7. Az irányvonalak meghúzása | 90 |
| Az első találkozás | 90 |
| A kimondandó eskük | 91 |
| Az első házi feladat | 93 |
| Gondolat-összefoglaló és emlékeztető | 94 |
| A második találkozás | 95 |
| 8. Az átmeneti energiafelszabadítók azonosítása | 97 |
| Az átmeneti energiafelszabadítás ne segít | 99 |
| Azonosítsd saját átmeneti energiafelszabadító viselkedésedet | 101 |
| A második házi feladat | 101 |
| A harmadik találkozás | 102 |
| 9. Veszteségdiagram | 104 |
| Összehasonlítás és kicsinyítés | 105 |
| Veszteségdiagram-példa | 105 |
| Mi szerepeljen a veszteségdiagramon? | 115 |
| A harmadik házi feladat: A veszteségdiagram előkészítése | 116 |
| Az idő és az érzelmek ereje | 118 |
| Mit tanulhatok a veszteségdiagramból? | 120 |
| A negyedik találkozás | 121 |
| 3. RÉSZ: A megoldás | 125 |
| 10. Mi nem teljesedett be? | 125 |
| Hogyan lehet megtalálni, ami nem teljesedett be? | 126 |
| Válaszd ki a beteljesületlen veszteséget | 127 |
| Hogyan lehet megtalálni, ami nem teljesedett be? | 129 |
| Válaszd ki a beteljesületlen veszteséget | 131 |
| 11. A kapcsolatdiagram bemutatása | 133 |
| A kapcsolatdiagram különbözik a veszteségdiagramtól | 133 |
| A beteljesíés nem feledést jelent | 134 |
| Felelősséged: az igaz emlékek | 135 |
| Az igazság a gyógyulás kulcsa | 136 |
| A hosszú betegségek is beteljesületlen kapcsolatokat okoznak | 137 |
| A kapcsolatdiagram | 138 |
| Remények, álmok és várakozások | 139 |
| Negyedik házi feladat: Készítsd el a kapcsolatdiagramodat | 146 |
| Az emlékek hajnala - egy kisbaba halála | 147 |
| Az ötödik találkozás | 150 |
| 12. Majdnem a célban: A kapcsolatdiagram gyógyító tényezőkké alakítása | 153 |
| Jóvátétel | 153 |
| Az áldozatok nehezen boldogulnak a jóvátétellel | 154 |
| Megbocsátás | 155 |
| Fontos érzelmi mondanivalók | 157 |
| Ötödik házi feladat: összefoglalás | 159 |
| A hatodik találkozás | 160 |
| A felfedezéstől a beteljesedésig | 162 |
| Utolsó házi feladat: A gyászfeldolgozás beeljesítő levele | 163 |
| Fontos megjegyzés | 168 |
| Az utolsó találkozás: a levél feldolgozása | 169 |
| Mit jelent a beteljesedés? | 172 |
| Megragadás egy fájdalmas képél | 174 |
| Mi a helyzet az új felfedezésekkel? Cole esete az ablakkal | 175 |
| 13. Hogyan tovább? | 178 |
| Takarítás | 178 |
| A végső szó | 183 |
| Szerzői köszönetnyilvánítás | 184 |
| Gyógyulás a Gyászból Magyar Központ | 187 |
Tétel sorszám:
451
Kikiáltási ár:
1 Ft
(Minimum licitlépcső: 1000 Ft)
Hátralévő idő:
Aktuális ár:
Ft
| Amennyiben az utolsó 5 percben licit érkezik, a lejárati időpont további 5 perccel módosul. |
Aktuális ár:
20.000 Ft
Licitek száma: 11
Ft
| Minden aukción megnyert tétel után 15% árverési jutalékot számolunk fel, amely jutalékot a megnyert árverést követően a vételár alapján azon felül kell megfizetni! |